我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神，因他笑臉幫助我；我還要稱讚他。詩篇42:5
【經文閱讀】
https://www.bible.com/bible/46/PSA.42.CUNP
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【經文分享】
昨晚入睡前、今早睜開眼睛時，您的心情如何呢？當我們讀詩篇42篇，可以看到作者一開始心情並不是很好，他白天與夜晚都深陷在憂鬱中，終日以眼淚當飲食，心情悲傷極了。他回憶他曾經帶領弟兄姊妹到聖殿中一同敬拜神，如今卻感覺離神好遠，不禁悲從中來。他既憂悶又煩躁，身邊的人，卻對他說，你的神在哪裡呢？揮之不去的悲傷，真實的影響著他的生活，讓他痛苦不已。詩人所經歷的痛苦與心情的起伏轉折，是否深觸你心？你是否也曾走過這死蔭的幽谷？或者如今你正深陷在情緒的風暴中呢？基督徒不是應該常常喜樂嗎？我這樣不是就沒有好見證嗎？因著這些懷疑與控告，你是否正隱忍著內心的痛苦，但實際上的狀況卻越來越糟呢？
今日的經文，讓我們看到如同詩人這樣一位愛神、渴慕神的人，也會有軟弱、會有過不去的時候，但他在人生低谷中時，沒有尋求人的幫助，也不是靠自己的力量，而是單單尋求神，詩人藉著這首詩讓我們看到影響他生命的轉折之處。詩人在煩悶與憂鬱中來到了神的面前，如同在乾旱之處尋找溪水的小鹿，他向神訴說著他的痛苦與絕望。當他尋求神，轉換眼光從低處抬頭仰望神時，詩人的心境開始有了改變。因著仰望神，他在憂悶中紀念思想神的作為，因此詩人的心開始充滿盼望，知道白天神必向他施慈愛，夜晚他能歌頌禱告賜他生命的主。雖然環境沒有改變，但當詩人開始將一切的焦點轉向神的時候，神就帶領他走過生命中的低谷，成為了他臉上的光榮。
弟兄姊妹，你正深陷在情緒的風暴中嗎？當你情緒低潮時，你是如何處理呢？是尋求人的幫助？還是尋求別的慰藉？還是你只想躲起來，不想禱告、不想去小組、不想去教會？盼望今天早晨的經文，成為你我的提醒，當我們軟弱憂鬱時，單單尋求神，仰望神，安靜在神的同在中，因著神用笑臉幫助我們，我們可以再次讚美，生命得以重新得力。
讓我們一起來禱告：神啊，願你今早晨，再次成為我們心中的力量，安慰那憂傷破碎的心靈，使我們身心靈得著醫治與平安。禱告是奉我主耶穌的名，阿們。
【每日經文】
我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神，因他笑臉幫助我；我還要稱讚他。詩篇42:5
▎董雅婷傳道
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